No.140 うみまち厨房⑦

今日のお昼の献立です。

 

@だしがいっぱいしみ込んだふわふわはんぺんに青のりの風味豊かな磯辺揚げが乗っかったあつあつうどん

@しゃきしゃきもやしとまったりピーナツソースのコラボ和え

@低カロリーで栄養満点!豆乳のあずき入りゼリー

 

エネルギー 625kcal

たんぱく質 20.8g

脂質    11.5g

食塩      6.0g

 

ごちそう様でした。