No.170 年に一度の体力測定（地域包括支援センター）

　地域包括支援センターうのはな苑です。うのはな苑では、地域の高齢者いきいきサロンからの依頼を受けて、皆さんの体力測定を行っています。『文部科学省の高齢者向け新体力測定』に基づいて、「握力」「開眼片足立ち」「１０メートル障害物歩行」の３種類の測定を行いました。

　サロンの皆さんにとっては毎年恒例となっており、以前のデータと比較しながら自分の体力を確認しておられました。

　その後、当センター・秋山看護師による講話『もしもの時に備えて～排せつのはなし～』をご清聴いただきました。普段から気になっている、心配だけどちょっと聞きにくい・・・という内容に、皆さん真剣に耳を傾けておられました。

　当センターでは、看護師による健康づくりや介護予防の講話を実施しています。お気軽にお問い合わせください。

電話：０２５－５３５－１１５１　担当：秋山

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