11日 6月 2013 No.236 うみまち厨房⑨ 久しぶりの『うみまち厨房』です。本日のお昼の献立を紹介します。 @具だくさんな中華風の炊き込みご飯 @タラのレモン醤油蒸し、初夏のさっぱり仕立て @ほうれん草のピーナツ和え @三つ葉と花麩のすまし汁 @大人ビターなチョコレート・ムース エネルギー 552kcal 蛋白質 27.1g 脂質 12.1g 食塩 4.1g ごちそうさまでした。 Facebook に接続する tagPlaceholderカテゴリ: うみまち厨房, 2013年6月 コメントをお書きください コメント: 0
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