No.236 うみまち厨房⑨

　久しぶりの『うみまち厨房』です。本日のお昼の献立を紹介します。

＠具だくさんな中華風の炊き込みご飯

＠タラのレモン醤油蒸し、初夏のさっぱり仕立て

＠ほうれん草のピーナツ和え

＠三つ葉と花麩のすまし汁

＠大人ビターなチョコレート・ムース

エネルギー　552kcal

蛋白質         27.1g

脂質            12.1g

食塩              4.1g

　ごちそうさまでした。