No.260 うみまち厨房⑩

　今日のお昼の献立を紹介します。

＠昆布と煮干しのうま味がしみ出る、野菜いっぱいの五目ラーメン

＠ボイルド・アスパラガス～くるみのソースを添えて～

＠リンゴちゃんゼリー

エネルギー： 600kcal

蛋白質　　：25.9g

脂質　　　：13.6g

食塩　　　：  4.7g

　暑い夏、冷やし中華もいいですが、汗をかきながら食べるラーメンも最高です。ごちそうさまでした。