No.390 『セルフケア』と『ラインケア』で風通しの良い職場を目指し隊！

　昨日、リーダー（主任・副任）及び管理職を対象とした『メンタルヘルス研修会』を開催しました。

　講師は、新潟市にある「メンタルヘルス対策支援センター」に所属される永田先生です。先生ご自身の体験談を交えての研修会は、説得力にあふれ、参加した私たちの心を引きつけました。

　研修会を終えて、私たちリーダー的立場にある職員の役割として、「職場のストレス要因を把握し、その要因を軽減するよう調整すること」、「ストレスの緩衝要因である仕事への「動機付け」や「やる気」を上げるよう支援すること」、また、ストレス問題について「一人で抱え込まず上司に相談・働きかけること」を確認しました。