No.454 うみまち厨房⑬

うみまち厨房です。今日のお昼の献立を紹介します。

＠ふっくら炊きたてご飯

＠冬季限定・具だくさんな回鍋肉（ホイコーロー）～水々しい白菜とその仲間たち～

＠ボイルド・アスパラガス～田舎みそとマヨネーズのコラボ和え～

＠しっかりダシが染み込んだ、やわらかお麩のお味噌汁

＠体にやさしい、豆乳とあずきのゼリー

エネルギー   630kcal

蛋白質        23.2g

脂質           20.8g

食塩             3.6g

ごちそうさまでした。