No.774 「仲間がいる幸せ」。それが一番の認知症予防！（地域包括支援センター）

　だんだん広場・うのはなクラスです。昨年4月に開講して、あっという間に一年が過ぎました。

　今年度最後の広場（3月31日）は、認知力・計算力テスト、体力測定で一年を締めくくりました！

　それぞれ得意な分野、苦手な分野があり、緊張して焦ってしまう方、余裕な方と様々ですが、みなさんに共通するのは「晴れ晴れとした楽しそうな表情」であること。もちろん、認知機能や身体機能の効果測定も大事ですが、一緒に楽しみ、笑って過ごせる仲間がいて、自分の居場所があるということは、『自分らしく生きる』ことに大きな効果をもたらすのではないでしょうか。

　おかげさまで、だんだん広場のメンバー全員が、新年度も参加を希望してくださいました。さらに、4月8日には、新クラスとして「さいがた水曜クラス」もはじまります。これからも盛り上がっていきますので、ご期待ください！！！

（うのはな苑・社会福祉士　荒井）

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