No.1352 体育・スポーツの楽しさを仲間と共有。心が動けば体も動く！（うみまち茶屋）

　５月２６日（金）、大潟コミュニティ・プラザにおいて今月の認知症カフェ「うみまち茶屋」が開催されました。

　今回のミニ講座は『春だ！ウキウキ☆ココカラ体操～認知症でも、そうでなくても運動は大事～』です。小生も運動講師として参加させていただきました。

　当日は参加者の皆さんに「全身がポカポカ！気持ちの良いストレッチ体操」の紹介と、パラリンピックの正式種目の一つであり、誰もが気軽に行えるスポーツである「ボッチャ」を体験していただきました。

　「とっても気持ち良かったわぁ。」「ボッチャって楽しいスポーツだねぇ。」皆さんに喜んでいただけて何よりです。そして、みんなで汗を流したあとのティータイムも最高でした。うみまち茶屋に限らず、ご依頼があれば、いつでも、どこでも喜んで出張いたします。このたびは素敵な時間を共有させていただきありがとうございました！

（副統括施設長　竹田）