No.1655 湯船に浮かぶ柚子の実に、冬の訪れを実感しました（ゆりかご荘）

　デイサービスセンターゆりかご荘です。先日、あるスタッフからのご厚意によりたくさんのゆずを頂きました。早速、ご利用者の皆さんに楽しんでいただこう！ということで、急遽「ゆず湯」をさせていただきました。

　「ゆず湯」は12月22日の冬至の日（柚子（ゆず）＝「融通」がきく、冬至＝「湯治」。こうした語呂合わせから、冬至の日にゆず湯に入る）と思われていますが、もともとは運を呼び込む前に厄払いするための禊（みそぎ）だと考えられているそうです。

　昔は冬が旬の柚子は香りも強く、強い香りのもとには邪気が起こらないという考えもありました。また、柚子は実るまでに長い年月がかかるので、長年の苦労が実りますようにとの願いも込められているそうです。

　もちろん、ゆず湯には血行を促進して冷え性を緩和したり、体を温めて風邪を予防したり、果皮に含まれるクエン酸やビタミンCによる美肌効果があります。さらに、芳香によるリラックス効果もあります。

　一足先にゆりかご荘でのゆず湯を楽しんでいただきました。「たくさんゆずが浮いていて良かったよ。」「触ったらゆずの良い香りがした。」「お肌がすべすべになったよ。」皆さんに楽しんでいただけたようです。ゆずのパワーをいただき、今年の冬も元気に過ごしましょう。

（生活相談員　縄）