No.114 今年もありがとうございました
今日は大晦日、冬将軍の再来です。辺り一面があっという間に真っ白になりました。
ところで、当ブログも初めての年越しです。今年8月1日の開設以降、多くの皆さまより訪問していただき、ありがとうございました。
＊新聞広告掲載のお知らせ＊
明日（元日）の新潟日報（年賀名刺広告）及び上越タイムス（介護特集）に掲載予定です。上越タイムスでは、巳年生まれの当施設スタッフからの”今年の抱負”が載せられています。お楽しみください。
それでは皆さん、良い年をお迎えください。
No.113 まゆ玉飾りに願いを込めて
当宿直員さんより、正月飾りにとミズキの枝をいただきました。かんじきを履いて雪山まで行ってこられたとのこと。寒い中、たいへんありがとうございます。
枝木は各ユニットに配らせていただきました。早速、デイサービスセンターでは、利用者さんが手際よく団子を丸めてくださっています。まゆ玉飾りの完成です。
今年も残すところ3日。インフルエンザ・ノロウイルス等の感染症が流行する時期を迎えていますので、皆さん、くれぐれも体調にはご留意いただき、年末年始をお過ごし下さい。
No.112 世界にひとつだけの穴（さいはま園）
左の写真は、機能訓練員さんお手製のリハビリ器具『もぐらたたき１号』です。手作りならではの「暖かみ」が感じられます。
もぐらをたたく人、たたかれる人それぞれが、楽しみながら体を動かすことができます。
「もぐらたたき１号＠じょんのびスポーツ」の目的と効果
目的①）筋力（主に上腕及び体幹筋群）の向上
目的②）柔軟性（主に肩関節周辺の可動域）の向上
効 果）「座る」「立つ」「体を洗う」「衣類の着脱」等の日常生活動作が楽にでき、また疲れにくくなります。
「こたつとみかんともぐらたたきで過ごす、新潟の冬。」
No.111 復命研修を行いました
先日、復命研修会を実施しました。今回は３名の介護士さんに外部研修会への参加を通して学んだことについて発表していただきました。
内容は「介護職がおさえておきたい基礎的な医療行為」と「高齢者虐待の実態と予防方法」についてです。ともに福祉サービスを提供する上で重要なテーマと言えます。
「高齢者虐待」の発表では、実際に報道された虐待事例をもとにグループワークを行い、お互いの意識の共有を図りました。
今回の研修の内容を、それぞれの立場で明日からの業務に生かしていくことを参加者で確認し、終了しました。発表者の皆さん、たいへんお疲れ様でした。
No.109 アクセス数3,000件を達成しました
さて、当ホームページへのアクセス数が昨日3,000件を達成しましたことをご報告します。
今日は冬至です。昔からゆず湯に入ると風邪を引かないと言われています。今日は特別に、利用者さんの入浴の最後に入れさせていただきました。小生は水の中に入るのが少々苦手なため、洋風のたらい舟に乗せていただきました。湯気と共にゆずの香りを全身に受け、何か幸せな気持ちになりました。
これから寒さが本番になりますので、皆さんも体調にはくれぐれもご留意ください。
いつも当ホームページにお越しいただき、たいへんありがとうございます。
No.108 食べて、飲んで、笑って！（さいはま園）
ちょっとご報告が遅れましたが、１２月１日に行われました「さいはま園・忘年会」の様子です。
食べて、飲んで、笑って、年末にふさわしい会となりました。
ご家族の皆さま、ご協力いただきありがとうございました。
No.107 ケアマネジャーとともに高齢者を支えます（地域包括支援センター）
１２月１２日に、ケアマネジャーへの支援の一環として「頸北・名立地区介護支援専門員連絡会」を開催しました。
経済的な問題は高齢者の生活に直結することから、今回は「上越市の低所得者支援策」について、市高齢者支援課介護サービス課・佐藤係長より、また「生活保護制度の概要」について、同福祉課援護第一係・松永係長よりご説明いただきました。
参加者から質問が出るなど関心も高く、今後の支援の参考にしていただけたのではないでしょうか。
今後もケアマネジャーの皆さんと共に、地域で暮らす高齢者が安心して生活できるように支援していきたいと思います。
No.106 うみまち厨房⑤
今日のお昼の献立です。
＠肉Newめん
＠しゃきしゃきキャベツの昆布和え
＠ミルクババロアいちごのソースを添えて
エネルギー 586kcal
蛋白質 22.3g
脂質 11.3g
食塩 6.2g
ごちそうさまでした。
No.105 サンタがうみまちにやってくる！（しおさいの里）
2丁目ユニットです。今日はちょっと早めの”クリスマス・忘年会”です。日頃のご愛顧に感謝し、利用者の皆さんに少しでも楽しんでいただきたく、企画しました。
当施設ではお馴染みの”ドリーム・シングス”さんをお招きし、利用者さんに生演奏のプレゼント。『サンタがまちにやってくる』『バラが咲いた』『川の流れのように』『ふるさと』『いつでも夢を』の5曲を演奏していただきました。利用者さんもいっしょに口ずさんだり、手拍子をしたり、楽しい時間が流れました。
生演奏で盛り上がったあとは、サンタクロースさんの登場です。利用者さん一人ひとりに声をかけながらプレゼントをお渡ししました。サンタさんによりますと、今日のプレゼントはそれぞれの担当の介護士さんから事前に、利用者さんの好みをお聞きして用意されたとのことです。プレゼントに「ありがとう」の言葉が聞かれたり、うれしそうなご様子がみられました。
利用者の皆さん、今年一年ありがとうございました。これからもお元気にお過ごしいただけるよう、スタッフ一同サポートしていきます。来年もよろしくお願いします。
No.104 職人さんの手際の良さに感動しました
今日の正面玄関前です。施設竣工からまもなく14年。長年の使用により車寄せに敷いてあったレンガが沈み、風雨により水たまりができてしまいました。玄関の出入りに支障が生じていたため、この度改修することにしました。
職人さんたちが手際良く、一枚一枚レンガを外していきます。レンガの下地となる砂にセメントを混ぜて、再び敷き詰めていきます。寸分の狂いもない作業は、まさに職人技です。見ていて惚れ惚れします。寒い中、ありがとうございます。
改修は17日（月）まで続きます。当施設をご利用いただく皆さまにはご迷惑をお掛けしますが、ご理解とご協力をお願いいたします。
No.103 アナザー・スカイ～もう一つの空～
先週の土曜日から続いた寒波も今日で一段落。空を厚く覆っていた雪雲たちも、何事もなかったかのようにさよならしていきました。
雲の切れ間からは光のシャワーが注ぎ、 すがすがしい空の青が目の前に拡がってきました。新潟の冬には貴重な空の色です。明日はスッキリ晴れるでしょうか。
どんよりとした気持ちをここでリセットして、また次の寒波に備えたいと思います。（画像をクリックして拡大）
No.101 交通安全講習会を開催しました
今日から「新潟県 冬の交通事故防止運動」がスタートしました。今年のスローガンは『 冬の道 保って安心 車間距離』です。
事故防止運動に先立ち、当施設では先週、上越警察署からご協力をいただき「交通安全講習会」を開催しました。
本県での交通事故の現状や交通弱者への配慮、飲酒運転の撲滅、雪道での安全運転等、運転者としての留意事項について、わかりやすくご教授いただきました。
これから年末年始、人の動きが多くなる時期です。ゆとりを持って安全運転を心がけたいと思います。
No.100 冬将軍、キター！
いよいよ街にも、本当の冬がやってきました。今朝の大潟区の積雪は16センチ。今期はじめて除雪車が出動しました。
1シーズンぶりに、除雪車の音で目が覚めました。それにしても今回の雪は水分をいっぱい含んだ重い雪です。出勤前の雪かきが体にこたえます。今年も上腕二等筋が鍛えられそうです。
久しぶりの雪道の運転、急発進・急ハンドル・急ブレーキは厳禁！いつも以上に緊張感をもって走行しました。
まだまだ冬はこれから。雪国にとってつらい季節でもありますが、皆さん、こころにゆとりを持って、楽しく元気に過ごしましょう！
No.99 新潟の冬を元気にのりきろう！（地域包括支援センター）
１２月３日、先回の松之山温泉に続き、上越市社会福祉協議会大潟支所さんが開催している『高齢者の集い』に参加してきました。今回の集いは、地元大潟区を代表する観光名所”鵜の浜温泉”に位置する入浴施設『人魚館』での開催です。心もからだもぽかぽかで賑やかに過ごされていました。
今回の集いでは、皆さまに冬も元気に過ごしてもらえるよう、地域包括支援センターより「健康について」のお話をさせていただきました。
地域包括支援センターでは、大潟区の各地域でも健康維持・介護予防教室を実施いたします。皆さまからのご依頼をお待ちしております。
お問い合わせ先 地域包括支援センターうのはな苑 ℡ 025-535-1151 担当：荒井
No.98 さいがた駅に光りかがやくエコ・ツリー
当施設の近くにある犀潟駅に、今年もクリスマスツリーが出現しました。
上越タイムスの記事によると、大潟商工会青年部さんによる取り組みで今年で４年目になります。
写真にある２基のツリーですが、実はペットボトルで作られています（両方で約1,800本使用）。また、右側のツリーに使っているボトルには、大潟町小学校の児童さんが１個１個に色を塗ったり絵を描いたそうです。
とっても幻想的な風景にしばし、寒さを忘れて見入ってしまいました。皆さんもお近くに来られた際は是非、立ち寄ってみてはいかがでしょうか。
（ちなみに、電球もすべてLEDを使用しているそうです。エコなツリーですね）
No.97 じょんのびリテーション（さいはま園）
さいはま園では、日中活動（機能訓練）のことを「じょんのびリテーション」と呼びます。この言葉は、新潟の方言である「じょんのび」と「リハビリテーション」という二つの言葉を合わせてつくりました。
じょんのびリテーションでは心身の「機能回復」のみに着目するのではなく、ご利用者一人ひとりの「生活（活動すること）」や「人生（参加すること）」にも着目し、「楽しさ・生きがい」を重視した取り組みを心掛けています。また、具体的な内容として「じょんのびスポーツ」「じょんのびワーク」「じょんのびミュージック」があります。
今日は「じょんのびワーク」の一部をご紹介したいと思います。
「じょんのびワーク
～師走編～」
←今年の年賀状は「じゃがいも、ピーマン、レンコン、オクラ」を使って手作りのはんこを作ってみました。
オリジナリティーあふれる、素敵な年賀状ができました。きっと、相手にも気持ちが伝わると思います。→
No.96 ３時のおやつはお好み焼き（デイ・ゆりかご荘）
デイサービスセンターゆりかご荘です。先日、おやつの時間にご利用者の皆さんとお好み焼きを作りました。
中身の具は「お好み」ということで、今回は「野菜いっぱいのヘルシーなお好み焼き」にしました。完成後のあつあつを皆さんで食べました。とくに「もやしがシャキシャキしておいしかった」と好評でした。次回も楽しみにしていてください。
No.95 初雪とアルビレックスで始まった１２月
真冬並みの寒波で始まった１２月。気がつけば、辺り一面がうっすらと銀世界になっていました。この日はJリーグの最終節。ビッグスワンに行きたかったのですが、冬タイヤに交換していなかったため断念、テレビで応援することにしました。
結果は、皆さんもご存じの通り。アルビレックス新潟、奇跡の逆転残留です。３年前の夏の甲子園の決勝戦、日本文理高校ナインの９回２アウトからの奇跡的とも言える驚異の追い上げに感動したことを思い出しました。
翌日の新潟日報もすごいことになっていました。新潟県人としての一体感を感じることのできる出来事でした。
